Löse dich von alten Programmen
Online Modul · 4 Wochen
Dieses Modul ist keine Theorie.
Es ist ein tiefer Transformationsraum,
in dem du beginnst, dich von dem zu lösen, was dich unbewusst steuert. Ich führe dich an deine Wurzeln — dorthin, wo Veränderung nicht nur kognitiv verstanden, sondern wirklich erlebt & integriert wird.
Der Online Kurs ist genau
richtig für dich, wenn …
- du dich tiefer auf dich einlassen möchtest
- du bereit bist, die Verantwortung für dich, dein Wirken & dein Handeln zu übernehmen
- du über deine körperlichen & mentalen Begrenzungen hinauswachsen möchtest, um deine Komfortzone zu erweitern
- du neugierig auf unentdeckte Aspekte in dir bist
- du mehr in deinem Körper ankommen & deine innere Stimme verstehen möchtest
Veränderung beginnt in dir.
Womit wir uns beschäftigen
Vieles von dem, was du heute fühlst und tust, hat eine Geschichte. Im Laufe unseres Lebens machen wir Erfahrungen und sammeln Erlebnisse ein, die nicht immer positiv waren. Um dennoch gut durchs Leben zu kommen, haben wir bestimmte Strategien und Muster entwickelt. Manche davon tragen wir bis heute, andere stehen uns im Weg.
Wir schauen sie uns direkt an, ohne Urteil.
- Welche Prägung steckt dahinter?
- Welches Muster ist daraus gewachsen?
- Wo sabotieren wir uns selbst?
- Was projizieren wir auf andere, das eigentlich zu uns gehört?
Und weil unser Körper alles mitschreibt, werden wir uns diese Ebene noch genauer anschauen:
- Wie reagiert unser Nervensystem und unser Körper auf Informationen von außen?
Du wirst
Schritt für Schritt
von innen heraus
- entdecken, wo du aus alten Prägungen heraus agierst
- erkennen, wo du noch in Projektionen verstrickt bist
- Muster aufdecken, die dich in alten Gewohnheiten & Abhängigkeiten festhalten
- erkennen, wo du dich selbst sabotierst
- deinen Gefühlen mehr Raum geben & dich von ihnen leiten lassen
- deinen Körper als Sprachrohr öffnen
- deinen Blickwinkel verändern & neue Möglichkeiten erkennen
- deine Energie anheben & durch die Verbindung mit der Gruppe wachsen
- beginnen, dich neu auszurichten — von innen heraus
Wir durchlaufen vier Phasen, in denen wir diesen Themen näher kommen:
10 Live Sessions
- Mo · 9.11. (19 Uhr) + Sa · 14.11. (9 Uhr)Verbindung, Erdung & Zentrierung —
Austausch / Input / Atem- & Körperreise - Mo · 16.11. (19 Uhr) + Sa · 21.11. (9 Uhr)Spüren, Zulassen, Annahme —
Austausch / Input / Atem- & Körperreise - Mo · 23.11. (19 Uhr) + Sa · 28.11. (9 Uhr)Innere Ausrichtung —
Austausch / Input / Atem- & Körperreise - Mo · 30.11. (19 Uhr) + Sa · 5.12. (9 Uhr)Innere Führung & Selbstwirksamkeit —
Austausch / Input / Atem- & Körperreise - Mo · 7.12. (19 Uhr) + Sa · 12.12. (9 Uhr)Das innere Fest —
Austausch / Atem- & Körperreise
Alle Live Sessions werden aufgezeichnet, falls du mal nicht dabei sein kannst — viel effektiver ist es jedoch, wenn du immer live dabei bist. Zeitaufwand: ca. 60–90 min Live Session pro Woche · Empfehlung Meditation (ca. 12 min) täglich · Workbook & Gruppenaustausch nach deinem Ermessen.
8 Meditationen
Du erhältst jede Woche zwei Meditationen, die gezielt einen klärenden, reinigenden & positiven Effekt auf deine Zellen, dein Nervensystem & deinen Körper haben.
Tools
- Digitales Workbook — mit bestimmten Fragetechniken kommst du tiefer und tiefer an den Kern heran
- Praktische Tools, wie du dich bei Herausforderungen selbst gut beobachten, halten & tragen kannst
- Täglicher Input in Form von kurzen Tagesimpulsen & Austausch in einer geschlossenen Telegram-Gruppe — der Austausch in der Gruppe ist sehr wertvoll
Du entscheidest dich …
Energie & Erneuerung auf Zellebene
- an der Stelle anzusetzen, wo du Erfahrungen, die dich noch an ungelebte Emotionen binden, befreist
- für Klarheit & Fokus, weil sich dein System von altem Ballast (unterdrückte, gehaltene Emotionen) befreit
- ganz natürlich deine Energie zu erhöhen, denn abgeworfener Ballast hält uns nicht mehr in Erschöpfung & Müdigkeit gefangen
- für Selbstverantwortung, weil du dich in dieser Zeit in deine volle Präsenz bringst
- für Erneuerung bis auf Zellebene, woraus sich neue, gesunde Muster, Gedanken & Handlungen in deinem Leben entwickeln werden — weil sich in dir tiefliegend etwas verändert
Dafür kreieren wir gemeinsam ein Feld, in dem wir uns gegenseitig unterstützen, bestärken, unsere Komfortzone erweitern & alte Programmierungen ablösen. Somit können wir in ein neues Kraftpotential hineinwachsen.
Fakten
- Start: 9. Nov – 12. Dez 26
- Ort: Online — Intensivbegleitung
- Kosten:
- Online-Modul333,– Euro
- oder buche das Online-Modul inkl. 2 Einzelcoachings (je 60 Min., online)555,– Euro
Frühbucherticket
250,– Euro Online-Modul · 480,– Euro inkl. 1:1 - Teilnehmer: mindestens 8
Ebenso ist es möglich, andere Angebote / Einzelsitzungen von mir in Präsenz oder online dazu zu buchen & mit dem Modul effektiv zu kombinieren.
Buchung
Schicke mir eine kurze Mail mit »Buchung Online Modul« & du erhältst eine Bestätigung & alle wichtigen Infos.
Du hast Lust, aber noch Fragen?
Schreib mir & wir vereinbaren ein Kennenlerngespräch, um all deine offenen Fragen zu klären.
Meine Begleitung
Ich begegne dir mit Respekt und Achtsamkeit für dein Wesen & deine Geschichten. Ich gebe meine volle Präsenz in die Begleitung deiner Themen und Herausforderungen, sodass du selbst erkennen, erspüren und verändern kannst. Ich bringe dich tief, halte dich dort & führe dich von da in deine Kraft & Selbstwirksamkeit.